CoQ10

15€/Monat (1 Kapsel/Tag)

Q10 ist ein Coenzym, das in allen Zellen des menschlichen Körpers vorzufinden ist. Angereicht mit Vitamin B1 und B2.

Energy Energie
Heart Herz
Skin Haut

Die volle Kraft


Das Coenzym Q10 ist in allen Zellen des menschlichen Körpers zu finden. Mit dem Altern nimmt der natürliche CoQ10-Spiegel in unserem Körper ab.

Das angereicherte Vitamin B1 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Herzfunktion bei. Vitamin B2 trägt zur Erhaltung normaler Haut bei.

Mitochondrien

Mitochondrien sind die “Kraftwerke” der Zelle. Ihre Aufgabe ist es nämlich das energiereiche Molekül Adenosintriphosphat (ATP) zur Verfügung zu stellen.


Quellen


Felippi CC, et al. Safety and efficacy of antioxidants-loaded nanoparticles for an anti-aging application. J Biomed Nanotechnol (2012) Link

Trimarco V, et al. Nutraceuticals for blood pressure control in patients with high-normal or grade 1 hypertension. High Blood Press Cardiovasc Prev (2012) Link

Coenzymes Q9 and Q10: Contents in Foods and Dietary Intake Link

Weber C, Bysted A, Hølmer G. Coenzyme Q10 in the diet–daily intake and relative bioavailability. Mol Aspects Med (1997) Link

Yoshida H, et al. Production of ubiquinone-10 using bacteria. J Gen Appl Microbiol (1998) Link

Žmitek K, et al. The effect of dietary intake of coenzyme Q10 on skin parameters and condition: Results of a randomised, placebo-controlled, double-blind study. Biofactors. (2017). [Link] (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27548886)

CoQ10

Capsule 1 Capsule = 100 mg


100% vegane Zutaten. Für Vegetarier und Veganer geeignet.

Lagerung

Produkt an einem trockenen Ort aufbewahren
Achtung: Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren!

Zutaten

Kaneka QH ™ Coenzym Q10 Kapsel 100mg Ubiquinol, Microcrystalline Cellulose, Nu MAG ™, Vitamin B1 Hydrochlorid (HCL) 98,5-101%, Vitamin B2 (Riboflavin) Pulver 98-102% Maisfermentiert, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)

Eigenschaften
Lactosefree
Laktosefrei
Glutenfree
Glutenfrei
Vegetarian
Vegetarisch
Vegan
Vegan
Achtung! Falls Du blutdrucksenkende oder blutverdünnende Medikamente zu Dir nimmst solltest Du vor Einnahme von CoQ10 deinen Hausarzt zur Beratung hinzuziehen.

Hergestellt in Deutschland

Das Endprodukt wird dann in Deutschland produziert. Dadurch können Qualität, Wirksamkeit, wie auch Sicherheit und Reinheit garantiert werden.

Vorkommen in Lebensmitteln

CoQ10 ist in geringen Mengen sowohl in tierischen als auch pflanzlichen Produkten zu finden.

Das CoQ10 zerfällt sehr schnell durch Licht und Hitze, so dass es meist in schlecht gelagerten Lebensmittel kaum mehr vorhanden ist.

CoQ10 FAQ

Alles wissenswerte rund um CoQ10


Wie kann ich die Aufnahme von CoQ10 verbessern?

Die Absorption von CoQ10 verbessert sich in Anwesenheit von Fetten. Wenn Du Dein CoQ10 zusammen mit einer Nahrungsquelle die reich an gesunden Fetten ist, wie Oliven- oder Leinsamenöl, Avocado, fetthaltigen Fisch oder ganzen Eiern einnimmst, verbesserst Du die Aufnahme.

Wie viel CoQ10 produziert unser Körper?

Es gibt keine genauen Angaben, wie viel CoQ10 unser Körper produziert, aber die zelluläre Produktion von CoQ10 sinkt mit zunehmendem Alter. Bestimmte Gesundheitszustände wie Herzkrankheiten, seltene Genmutationen und Mangelernährung können die CoQ10-Biosynthese beeinträchtigen. Wenn Du cholesterinsenkende Medikamente einnimmst, kann es auch zu einer Verringerung Deiner CoQ10-Werte kommen.

Was sind die häufigsten Ursachen für niedrigere CoQ10-Werte?

Die natürliche Fähigkeit unseres Körpers CoQ10 zu produzieren, nimmt mit dem Alter ab. Es gibt jedoch auch Faktoren wie Stress, Rauchen und cholesterinsenkende Medikamente, die zu einer Senkung unserer CoQ10-Werte führen können. Darüber hinaus wurde ein Vitamin-B6-Mangel aufgrund seiner Rolle bei der CoQ10-Produktion auch mit einem niedrigeren CoQ10-Wert in Verbindung gebracht.

Welche Nebenwirkungen, Wechselwirkungen und/oder Kontraindikationen sind gegebenenfalls mit CoQ10 verbunden?

Die Einnahme von CoQ10 ist für die meisten Menschen, einschließlich schwangerer Frauen, im Allgemeinen sicher. Über die Nebenwirkungen der Einnahme von CoQ10 während der Stillzeit ist wenig bekannt, und es ist am besten, Du lässt Dich in diesem Fall von Deinem Arzt beraten. Die Einnahme von CoQ10 sollte vermieden werden, wenn Du Blutdruckmedikamente, Gerinnungshemmer oder Chemotherapeutika, einnimmst. Frag im Zweifel immer Deinen Arzt!

Wie viel CoQ10 sollte ich nehmen?

Jede unserer Kapseln enthält 100mg CoQ10. Wir haben diese Dosis gewählt, weil sie gut verträglich ist und genügend CoQ10 liefert, um für bestimmte Gruppen von Vorteil zu sein. Eine optimale tägliche Einnahme von CoQ10 wurde bisher noch nicht festgelegt.

Nicht sicher, was Du alles brauchst? Wir helfen gern.

Hier erhältst du eine personalisierte Empfehlung für Deinen Nährstoffmix.


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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.